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木耳不能和它一起吃,对身体有害,你知道吗?

时间:2018-01-30 09:50 来源:西亚头条网 作者:雪儿 阅读:
  木耳被称为“菌中之后”,也是我们现在常见的一种菜了,凉拌木耳已经是外面餐饮店基本都有一道菜式了,能防癌抗癌、防治心血管疾病、清理肠胃,但是有一些食材千万不可以和木耳炒着吃,毒性很大,生活小常识大家来学习下吧。
  木耳是一种寒性实物,所以体寒的人不适合吃木耳,而鸭肉的是属于寒性食物,会加重肠胃负担,出现消化不能,腹痛、腹泻的不良情况,所以推荐和鸡肉一起更佳。
  不知道大家有没有吃过这样一道菜,就是木耳炒白萝卜和虾米,吃起来的味道是非常的鲜甜,但是这道菜不能吃的,木耳和白萝卜都属于寒凉的食物,再加上木耳本身含有一些过敏源,还有虾米也属于海鲜,敏感体质的人千万不能吃,会导致过敏。
  最后一个就是浓茶了,在广东潮汕一带有一个风俗习惯,就是每一餐吃完后一定要坐下来泡一壶茶才行,有助于消化,但是记得哦,如果吃了木耳的话就不要吃饱马上的喝茶,这两种一起吃的话降低人体对铁元素的吸收,两者不适合放在一起吃,特别是一些贫血的患者,尽量不要吃。

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